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11 novembre 2021 - EHPAD

Rugby au Lertzbach !

Tous les mardis les résidents ont la possibilité de participer à l’atelier rugby, animé bénévolement par le coach François MAGNE, coach au Rugby Club de Saint-Louis.

Lors de cet atelier les résidents réalisent différents exercices avec un ballon de rugby.

Ces différents exercices permettent de maintenir la mobilité, de maintenir sa souplesse ainsi que de travailler sur les réflexes. « Je leur apprend à laisser tomber les choses et ne pas essayer de les rattraper afin d’éviter les chutes, faux mouvements etc.. » nous confie François MARGNE.

 

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