« Merci aux aidants » : une après-midi pour remercier celles et ceux qui accompagnent au quotidien
À l’occasion de la Journée nationale des aidants, le 6 octobre, l’Association Les Lys d’Argent a organisé l’après-midi « Merci aux aidants », à Kembs, via son Centre de ressources territorial. Un temps entièrement dédié à celles et ceux qui, chaque jour, accompagnent un proche en perte d’autonomie, pour leur dire simplement merci.
Une séance de sophrologie pour aidants et aidés
Aidants et aidés ont partagé ensemble une séance de sophrologie animée par Lucile Neale, sophrologue à Mulhouse. Exercices de contraction et de relâchement, respiration abdominale et « météo intérieure », pour faire le point sur son état du moment... Le message à retenir : « attente = détente ». Le corps se crispe souvent sans que l’on s’en rende compte, d’où l’importance de penser à se relâcher.
Des échanges, des témoignages et des partages d’expérience
L’après-midi a aussi laissé une large place à la parole. Les aidants ont pu échanger entre eux, écouter les témoignages de bénévoles et partager leurs expériences. Rompre l’isolement et se sentir compris font partie des premiers besoins des aidants. L’après-midi s’est conclue par la remise d’un diplôme symbolique, « Les héros du quotidien », à chaque aidant, en reconnaissance de leur engagement.
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Un soutien toute l’année pour les aidants
Accompagner un proche est un engagement de chaque jour. Le Centre de ressources territorial de l'Association Les Lys d'Argent informe, oriente et soutient les aidants du Sud Alsace. Besoin d’écoute, de conseils ou d’un temps de répit ? Contactez-nous ou découvrez nos solutions de répit et de soutien.