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7 janvier 2022 - EHPAD

Gym douce

Tous les vendredis, pendant 1h certains résidents de la Maison du Lertzbach réalisent de la Gym douce avec leur professeur, Ophélie.

La gym douce a de nombreux avantages. En effet celle-ci permet d’avoir une meilleure santé physique et prévention des maladies, une meilleure santé mentale mais également cela permet de voir une amélioration du bien-être émotif et social.

 

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